۲۱ خاصیت جادویی لبو

چغندر یا لبو، خوردنی خوشمزه ای است که بسیاری فقط در فصل سرما آن را می خورند. اما این ماده غذایی ۲۱ خاصیت جادویی برای بدن دارد.               چغندر دارای پروتئین – چربی – ویتامین های A، B1، B2، B3 و C – مواد …

ادامه نوشته »

علائم سرماخوردگی نوزاد و درمان آن

بدن نوزادان به این علت که سیستم ایمنی آن به طور کامل رشد نکرده است توانایی لازم در برابر ویروسهای شایع را ندارد بنابراین بیشتر در معرض خطر بیماریها قرار می گیرد. نوزادان در فصل پاییز و زمستان به دلیل متغییر بودن هوا و سرد شدن هوا در معرض ابتلا …

ادامه نوشته »

علایم و درمان کم آبی در بدن نوزاد

اگر نوزاد شما دچار کم آبی شده باشد، به این معنی است که حجم مایع داخلی بدن او به اندازه کافی نیست. به طور کلی نوزادان و کودکان بیش از بزرگسالان مستعد از دست دادن آب بدنشان هستند و این اتفاق زمانی رخ می‌دهد که نوزاد مایع کم‌تری نسبت به …

ادامه نوشته »

اینفوگرافی: نشانه‌های فقر آهن در بدن

آهن یکی از مواد معدنی مهم در بدن است. اگر مقدار آهن بدن از مقدار طبیعی کم‌تر باشد علائم نامطلوبی به همراه دارد. فقر آهن و کم ‌خونی بیشتر در معرض کودکان، دختران نوجوان، زنان باردار و سالمندان است. طبق آمار به دست آمده از هر ۱۰ نفر افراد جامعه، …

ادامه نوشته »

رفع یبوست و لزوم مصرف ماست پروبیوتیک

پروبیوتیک‌ها، باکتری‌های مفید در ماست و مواد غذایی تخمیر شده‌ هستند که در تسکین مشکلات گوارشی موثر عمل می‌کنند. در داروخانه‌ها و سوپرمارکت‌ها می‌توانید ده‌ها محصول و مکمل پروبیوتیک را پیدا کنید که اغلب حاوی دو نوع باکتری لاکتوباسیلوس یا بیفیدوباکتر هستند. شاید بزرگ‌ترین نقش پروبیوتیک‌ها در درمان اسهال ناشی از یک عفونت ویروسی یا …

ادامه نوشته »

غذاهای آرام بخش برای عصبانی‌ها

یکی از مواد معدنی که در سلامت جسمی و روحی تاثیر زیادی دارد، آهن است. آهن، اکسیژن را از ریه به بافت‌ها و اندام‌های بدن می‌رساند و کم‌خونی ناشی از فقر آهن، اکسیژن رسانی به بافت‌ها، از جمله مغز و اعصاب را مختل می‌کند. تمامی کربوهیدرات‌ها (اعم از ساده و …

ادامه نوشته »

اهمیت ماساژ برای نوزاد

کارشناس سلامت نوزادان همه روزه در بخش نوزادان مرکز و قبل از ترخیص نوزاد ، مادران را در رابطه با نحوه صحیح ماساژ نوزاد آموزش میدهند. ماساژ دادن، باعث بهبود تکاملی عصبی، تنظیم سیستم گوارش و تنفس، بهبود وضعیت ایمنی، کاهش ناراحتی (قولنج یا کولیک شکم)، کاهش اضطراب و نگرانی، …

ادامه نوشته »

روروک برای نوزاد ضرر دارد؟

روروئک یکی از وسایلی هست که اغلب والدین برای این که راه رفتن را به کودک بیاموزند از آن استفاده می کنند. در قرن حاضر فروش سالیانه ۳ میلیون روروئک در آمریکا بیانگر این است که این وسیله یکی از محبوب ترین وسایل مورد استفاده برای کودکان در این کشور …

ادامه نوشته »

بعد از افتادن بند ناف نوزاد چه باید کرد؟

در طول ۹ ماه زندگی داخل رحمی، مادر با هر نفس و هر ضربان قلب خود زندگی را به جنین هدیه می کند. برای او لحظه شماری می کند تا پا به دنیای بیرون بگذارد حتی ضربان قلب مادر و هورمونهای بدن او معنای خاص زندگی را برای جنین دربردارند.در …

ادامه نوشته »

چگونگی مراقبت از نوزاد، حتما بخوانید

نوزادان بیش از هر گروه دیگری در برابر عوامل خطر، آسیب‌پذیر می باشند. نوزادان  بیش از هر گروه دیگری در برابر عوامل خطر، آسیب‌پذیر می باشند. این موضوع باعث می‌شود تا بهداشت و مراقبت از نوزادان اهمیت ویژه‌ای داشته باشد؛ این مراقبت‌ها شامل کنترل و حفظ درجه حرارت طبیعی بدن …

ادامه نوشته »
رفتن به نوارابزار