خانه / سلامت / بهبود سبک زندگی (صفحه 4)

بهبود سبک زندگی

این طوری بیشتر عمر کنید

این طوری بیشتر عمر کنید مطمئنا شما نیز برخی از اسرار طول عمر را می توانید حدس بزنید، از قبیل: غذا خوردن سالم، ورزش کردن روزانه، حفظ وزن ایده‌آل و اجتناب از کشیدن سیگار. اما عوامل دیگری هم می توانند بر طول عمرتان اثر داشته باشند. به گزارش «بهداشت نیوز» …

ادامه نوشته »

آثار و برکات بیداری بین الطلوعین

آثار و برکات بیداری بین الطلوعین بین الطلوعین یعنی بین دو دمیدین (طلوع) روشنایی بین طلوع فجر (نماز صبح) تا طلوع آفتاب و زمانی که هوا تقریبا گرگ و میش شده است. به تعبیری دیگر، بین الطلوعین یعنی بین دو شرق، یک شرق یعنی طلوع صبح کاذب که خیط ابیض …

ادامه نوشته »

با این سرگرمی‌ها باهوش‌تر می شوید!

با این سرگرمی‌ها باهوش‌تر می شوید! نتایج مطالعه ای که در نشریه وال استریت ژورنال منتشر شد، نشان می دهد که مطالعه می تواند به بهبود مجموعه سه گانه هوش – هوش عاطفی، هوش متبلور و هوش سیال کمک کند. شاید عجیب به نظر برسد، اما یکی از پرسش های …

ادامه نوشته »

سبک زندگی امیرمؤمنان امام علی(ع)

سبک زندگی امیرمؤمنان امام علی(ع) هر فردی بخواهد سبک زندگی قرآنی اسلامی داشته باشد، باید زندگی را از امام علی بیاموزد   سبک زندگی امام علی(ع) همان سبک زندگی قرآنی و اسلامی است که باید شناخت و بر اساس آن زندگی کرد؛ زیرا آن حضرت(ع) در سایه تربیت پیامبر(ص) و …

ادامه نوشته »

دو درس مهم برای زندگی

دو درس مهم برای زندگی این دو داستان کوتاه را مطالعه کنید، امیدواریم تغییری بزرگ در زندگیتان ایجاد کند. (۱) یک استاد دانشگاه کلاسش را با بالا بردن لیوانی که درونش مقداری آب بود شروع کرد. او لیوان را به اندازی که همه آنرا ببینند بالا گرفت و از دانشجویان …

ادامه نوشته »

دوستی و تعامل با همنوعان در سیره امام جواد(ع)

دوستی و تعامل با همنوعان در سیره امام جواد(ع) آغازین سخن نهمین ستاره فروزان آسمان امامت و ولایت حضرت امام محمد تقی(ع) معروف به جوادالائمه(ع) در روز دهم ماه رجب سال ۱۹۵ ه.ق در مدینه دیده به جهان گشود.(۱) پدر بزرگوارش حضرت علی بن موسی الرضا(ع) و مادر مکرّمه اش …

ادامه نوشته »

شاد بودن را این گونه بیاموزید

شاد بودن را این گونه بیاموزید   را رعایت نکاتی که در این بخش امده همیشه شاد باشید و لبخند بزنید. بسیاری معتقدند که شاد بودن قواعد مشخصی ندارد. اما با کمال احترام باید بگوییم که اینطور نیست و اگر هر روز این شعارها را ملکه ذهن خود کنید، لذت …

ادامه نوشته »

اگر می خواهید باهوش به نظر برسید !

اگر می خواهید باهوش به نظر برسید ! اگر میخواهید باهوش به نظر برسید این مقاله جالب و دانستن موفقیت ها را مطالعه کنید.   وب سایت نازوب : آیا تا به حال فکر اینکه از شما به‌عنوان باهوش‌ترین فرد گروه یاد کنند، هیجان‌زده شده‌اید؟ آیا دوست دارید پشت سر …

ادامه نوشته »

دروغ های شیکی که به خودمان می گوییم!!

دروغ های شیکی که به خودمان می گوییم!! سبک زندگی، سلامت روان زندگی روزمره ما اگرچه جریانی سیال دارد و چه بخواهیم و چه نه می گذرد و به تاریخ می پیوندد اما چگونه گذراندنش دست خودمان است و این ما هستیم که کیفیت آن را تعیین می کنیم. می …

ادامه نوشته »

جشن ها و آیین های ایرانی در فصل بهار

جشن ها و آیین های ایرانی در فصل بهار   گزارشی از جشن ها و آیین های ایرانی در فصل بهار؛ بهار و هزار شادمانی فراموش شده چند هزار سال از عمر تاریخ و فرهنگ ایرانی می گذرد و بسیاری از آداب و آیین ها و اعیاد ایرانیان باستان هنوز …

ادامه نوشته »
رفتن به نوارابزار