خانه / سلامت (صفحه 5)

سلامت

۶ معجزه باورنکردنی آب

۶۰ درصد از بدن انسان را آب فرا گرفته است، لذا چرا برای درمان برخی از دردهای بدنی به سراغ انواع داروها، قرص، پماد،کرم ها و … می‌رویم، در حالی که می‌توان با مایع حیات زندگی به کاهش برخی از دردها و مشکلات کمک کرد. در اینجا ۶ خاصیت شگفت …

ادامه نوشته »

چگونه در عرض چند دقیقه به خواب برویم؟

«ساعت‌ها غلت زدن در رختخواب در حالی‌ که سعی دارید بخوابید، باعث می‌شود صبح روز بعد حس یک زامبی را داشته باشید. آیا راهی است که زودتر به خواب برویم؟» «دکتر «کریس وینتر»، نویسنده کتاب «راه‌حل خواب» می‌گوید: «مطرح‌ شدن این سوال یعنی این موضوع تحت کنترل خودمان است.» با …

ادامه نوشته »

وغن پالم را بهتر بشناسیم

[ايران اکونوميست – ۱۴:۳۶]: روغن پالم يك روغن خوراكي است كه از قسمت گوشتي ميوه پالم استخراج مي‌شود.                   پس از سفر رئيس‌جمهور به مالزي، مناظره بين موافقان و مخالفان روغن خوراكي پالم وارد مرحله تازه‌اي شد و بار ديگر نگراني‌هايي به وجود …

ادامه نوشته »

چگونه از بیات شدن نان پیشگیریی کنیم؟

در صورتی که نان خریداری شده بیش از نیاز یک وعده باشد، مابقی آن را به قطعات کوچک تقسیم کنید و در کیسه‌های مخصوص فریزر به اندازه هر وعده قرار داده و به گونه‌ای که منفذی نداشته باشد، آن را در فریزر قرار دهید. همانطور که می‌دانیم فرهنگ صحیح تهیه و …

ادامه نوشته »

محافظت از چشم در برابر گوشی + دانلود نرم‌افزار

[اتحادخبر – ۰۸:۵۵]: چشم به عنوان یکی از آسیب پذیر ترین اعضای بدن در مقابل صفحه نمایش های گوشی های هوشمند و گجت ها، مدام در معرض آسیب است اما همیشه راه چاره و البته راه درستی برای استفاده صحیح از گوشی های هوشمند وجود دارد. چشم و گوشی های …

ادامه نوشته »

۹ حقیقت عجیب و شگفت انگیز درباره بدن تان +مطلب جالب

پرشین وی: بدن ما چیز بسیار عجیبی است ، اگر باور نمی کنید، این ۹ حقیقت جالب را برای اثبات آن بخوانید:  شما ۵۰% موز هستید! چقدر شما به خوراکی که پس از ورزش می خورید شباهت دارید؟ به گزارش پرشین وی اگر شما پس از ورزش موز میل می …

ادامه نوشته »

۷ مزیت عالی یک خواب خوب شبانه +مطلب مفید

خواب چیزی است که عده زیادی از مردم مشتاق حتی چند ساعت از آن هستند. خواب یکی از بخش های ضروری برای داشتن سبک زندگی سالم است. برخی از افراد، تا سر خود را روی بالش می گذارند خوابشان می برد ولی عده دیگر باید چند ساعت قبل خواب مرتب …

ادامه نوشته »

رنگ رخساره خبر می‌دهد از کمبود ویتامین بدن!/ این ۵ علامت را در چهره‌تان بشناسید

دانش > پزشکی – یک رژیم غذایی سالم و متعادل بهترین راه برای تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی بدن است. اما ممکن است به دلیل افزایش سن و قرارگیری در معرض برخی مشکلات سلامت، با کمبود ویتامین‌ها مواجه شوید. به گزارش مهر،غالبا کمبود ویتامین‌ها با آزمایش خون قابل تشخیص هستند، اما گاهی …

ادامه نوشته »

نصب چراغ راهنما روی مواد غذایی/ معنی هر رنگ چیست؟

جامعه > سلامت – ایرنا نوشت: مدیر کل نظارت بر فرآورده های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو گفت: برچسب های چراغ راهنما یا نشانگرهای تغذیه ای -که نشان دهنده میزان شکر، نمک، چربی و اسید چرب ترانس خوراکی این محصولات است- تاکنون روی بیش از ۸۰ درصد محصولات غذایی نصب …

ادامه نوشته »

خاراندن گوش ممنوع!

مشکلات پوستی نظیر اگزما و عفونت‌های قارچی، از جمله عواملی هستند که می‌توانند هریک از ما را به مشکل عذاب‌آوری به نام خارش گوش دچار کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه ایران، اما گاهی برخی هم از روی عادت و بی‌هیچ دلیلی گوش خود را می‌خارانند، در …

ادامه نوشته »
رفتن به نوارابزار