خانه / آشپزی و تغذیه / خواص سبزیجات و میوه ها (صفحه 3)

خواص سبزیجات و میوه ها

خواص خیار و درمان یرقان و زردی

خواص خیار و درمان یرقان و زردی                خیار ميوه گياه‏cucumis sativus از خانواده (فرعيه، كوو)cucurbitaceae مى‏باشد. در شيراز خيار بالنگ و در خراسان بادرنگ مى‏نامند. خیار سرد و تر و مسكن حرارت صفرا و خون و التهاب احشاء و رافع تشنگى و مفتح …

ادامه نوشته »

زالزالک درمان کننده فشارخون و بیماریهای قلبی

زالزالک درمان کننده فشارخون و بیماریهای قلبی زلزالک در نواحی مختلف ایران مخصوصا مناطق جنگلی دریای خزر به طور خودرو وجود دارد. زالزالک از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک است. قسمت مورد استفاده این درختچه برگ، گل و میوه آن است. تقویت کننده قلب است. رگ ها را …

ادامه نوشته »

“چاقاله بادام” مقوی معده و لثه است

“چاقاله بادام” مقوی معده و لثه است توصیه می‌شود سردمزاجان چاقاله را با نمک یا پودر آویشن بخورند شفا آنلاین>تغذیه>چاقاله بادام مقوی معده و لثه بوده و حرارت زیاد بدن را فرو می‌نشاند. به گزارش شفا آنلاین، چاقاله بادام مقوی معده و لثه بوده و حرارت زیاد بدن را فرو …

ادامه نوشته »

حس و حال واقعی بهار را با اسموتی تجربه کنید

حس و حال واقعی بهار را با اسموتی تجربه کنید اسموتی به ترکیب آب چندین میوه گفته می‌شود که می‌توانید آن را با ماست یا سایر نوشیدنی‌ها مصرف کنید شفا آنلاین>تغذیه>در فصل بهار می‌توانید با ترکیب بسیاری از میوه‌ها، نوشیدنی‌های خوش‌طعم تهیه کنید و از طعم لذیذ و خواص درمانی …

ادامه نوشته »

ارزش غذایی قارچ

ارزش غذایی قارچ قارچ ها به طور طبیعی حاوی مقادیر کمی سدیم، چربی، کلسترول و همچنین کالری کمی هستند و معمولا به آن ها غذاهای عملکردی گفته می شود. شفا آنلاین: قارچ از لحاظ فنی جزو گیاهان نیستند بلکه به دسته قارچ ها برمی گردند اما با این حال به …

ادامه نوشته »

کاهو سکنجبین بر ای خواب راحتر

کاهو سکنجبین بر ای خواب راحتر مصرف کاهو سکنجبین با یکدیگر می تواند بی خوابی را درمان کند و دردهای مبهم بدن را کاهش دهد. شفا آنلاین:با توجه به این که کاهو خواب آور، مسکن و ضد درد است می تواند به همراه سکنجبین مصرف شود و عارضه ای نیز …

ادامه نوشته »

با خواص شگفت انگیز انگورآشنا شوید

با خواص شگفت انگیز انگورآشنا شوید كليه قسمت هاي درخت انگور قابل استفاده دارويي است . بنابراين هر قسمت را جداگانه بررسي مي كنيم . شفا آنلاین:درخت انگور با نام علمی Vitis و نام انگلیسی ( Grape (Vine كه درخت مو نيز ناميده ميشود درختچه اي است بالا رونده كه …

ادامه نوشته »

غذاهایی که سلامتی مردان را تضمین می کند

غذاهایی که سلامتی مردان را تضمین می کند متاسفانه مانند خانم ها بسیاری از آقایان هم در جذب مواد مغذی ضروری کمبود دارند: بر اساس آخرین آمار بیشتر مردان دچار کمبود پتاسیم، فیبر خوراکی، کولین، منیزیم، کلسیم و ویتامین های A، D، E و C هستند متاسفانه مانند خانم ها …

ادامه نوشته »

این سبزی هم داروست و هم غذای!

این سبزی هم داروست و هم غذای! اسفناج برای رفع ورم ریه و روده هم موثر است. آن را هم با ماست و به‌ عنوان پیش غذا می‌خورند، هم با آن خورش و پلو طبخ می‌کنند شفا آنلاین>تغذیه>یکی از سبزی‌های بسیار مفید توصیه شده برای هر سنی، اسفناج است که …

ادامه نوشته »

آشنایی با ۵ فایده جادویی انجیر

آشنایی با ۵ فایده جادویی انجیر پژوهشگران دانشگاه اینسبروک استرالیا توصیه می‌کنند انجیرهای کاملا رسیده بخرید، چرا که انجیر پخته خواص آنتی‌اکسیدانی شفا آنلاین>تغذیه>انجیر میوه‌ای سرشار از خاصیت است که متأسفانه دوام چندانی ندارد و ‌باید در مدت کوتاهی پس از خریداری مصرف شود. انجیر پژوهشگران دانشگاه اینسبروک استرالیا توصیه …

ادامه نوشته »
رفتن به نوارابزار