خانه / آشپزی و تغذیه / خواص سبزیجات و میوه ها (صفحه 2)

خواص سبزیجات و میوه ها

۲۰ نکته که باید در مورد میوه ها بدانید

۲۰ نکته که باید در مورد میوه ها بدانید هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحىمرجع مشاوره و درمان زخم  گیاه شناسی به تخمدان رسیده ی یک گیاه گلدار میوه می گویند که اغلب آنها تخم گونه ی خود را نیز در دل دارند. میوه ها جزء بهترین های منابع …

ادامه نوشته »

۲۱ اتفاق خوب در بدن پس از خوردن موز

۲۱ اتفاق خوب در بدن پس از خوردن موز  موز برای بدن فواید زیادی دارد. طبق نتایج بدست آمده از مطالعه ای در کالج لندن، افرادی که روزانه یک موز مصرف میکنند تاثیرات زیادی در بدن خود می بینند. تاثیرات مثبتی در رفع مشکلات نفخ و دفع مدفوع و همچنین …

ادامه نوشته »

خوراکی های نفخ دار کدام اند؟

خوراکی های نفخ دار کدام اند؟ اینکه در بعضی مواقع دچار نفخ معده می شویم به این خاطر است که دچار سوء هاضمه شده ایم. در اثر خوردن غذاهایی که نافخ هستند، باد در شکم ایجاد می شود و سبب آزار و شکم درد می شوند. در ادامه با دکتر …

ادامه نوشته »

ارزش غذایی تخم مرغ همراه با سبزیجات

ارزش غذایی تخم مرغ همراه با سبزیجات   زرده تخم مرغ دارای مقداری کلسترول می باشد و شاید برای برخی افراد داشتن کلسترول، آنان را از تخم مرغ دور می کند. تحقیقات نشان می دهد که همراه نمودن تخم مرغ و سبزیجات، می تواند می تواند اثرات و خواص تغذیه …

ادامه نوشته »

انگور ؛ میوه ای مناسب برای پاکسازی بدن

انگور ؛ میوه ای مناسب برای پاکسازی بدن مرحوم دکتر سید جلال مصطفوى کاشانى   مگر مى شود منکر حقیقت شد و اثر تقویتى انگور را انکار کرد، زیرا تجزیه آب انگور نشان داده است که این میوه داراى آهن و فسفر، یعنى دو عنصر خون ساز و مقوى مغز …

ادامه نوشته »

خواص نارنگی و پوست آن چیست؟

خواص نارنگی و پوست آن چیست؟ نارنگی, این میوه ی پاییزی چسبندگی خون را معالجه می‌کند، در نتیجه تصلب شرایین، ورم جدار ورید و سیاه شدن شریان، فلج ناقص و آنژین را بهبود می‌بخشد   برخی از خواص نارنگی عبارتند از: ۱- منبع غنی ویتامین C است. ۲- منبع غنی …

ادامه نوشته »

چه کسانی از خوردن سیر بیشترین سود را می برند؟

چه کسانی از خوردن سیر بیشترین سود را می برند؟   سیر، سه نوع بیابانی، بستانی و کوهی دارد که نوع معمول خوراکی، نوع بستانی است   سیر، مزاجی گرم و خشک دارد و به گفته متخصصان طب سنتی، گیاهی است که سه نوع بیابانی، بستانی و کوهی دارد و …

ادامه نوشته »

گیاهان دارویی مفید برای حساسیت های فصلی و غذایی

گیاهان دارویی مفید برای حساسیت های فصلی و غذایی   در ادامه ی مطالب پیشین؛ پیدا و پنهان آلرژی های (۱) و (۲)، دکتر محمدحسین صالحی سورمقی؛ دکترای تخصصی فارماکوگنوزی در خصوص گیاهان مفید برای پیشگیری و درمان حساسیت های فصلی و غذایی می گوید:” همان گونه که بعضی از …

ادامه نوشته »

مواد غذایی ضد سرطان پروستات

مواد غذایی ضد سرطان پروستات   هر ساله تعداد زیادی از افراد در سراسر جهان دچار سرطان پروستات می‌شوند. اینجا به شما می‌گوییم که برای پیشگیری از ابتلا به سرطان پروستات چه بخورید. نمی‌توان این واقعیت را نادیده گرفت که رژیم‌غذایی تاثیر بسزایی بر خطر ابتلا به سرطان دارد. اما …

ادامه نوشته »

فواید شگفت انگیز گردو برای سلامتی

فواید شگفت انگیز گردو برای سلامتی گردو از قدیم سمبل عقلانیت بوده است زیرا دانه آن در پوششی داخل پوسته آن قرار دارد، درست مثل مغز! آجیل و خشکبار موادمغذی پرفایده بسیاری در خود دارند، به‌ویژه اسیدهای چرب مفید که برای سلامت بدن لازمند. ۳۰ نوع مختلف کشت گردو وجود …

ادامه نوشته »
رفتن به نوارابزار