خانه / آشپزی و تغذیه / خواص سبزیجات و میوه ها (صفحه 11)

خواص سبزیجات و میوه ها

ویتامین ها و خواص بادمجان

ویتامین ها و خواص بادمجان در تیرهٔ سیب زمینیان گیاهی به نام بادمجان وجود دارد که انگار بومی کشور هندوستان میباشد.گیاه بادمجان میتواند در منطقه های نیمه گرمسیری و گرمسیری رشد کند.ارتفاع این گیاه به چهل تا صد و پنجاه سانتی متر میرسد و بادمجان در غذاهایی همچون دلمه،کشک بادمجان،بادمجان …

ادامه نوشته »

پیش از خرید موز به این نکات دقت کنید

پیش از خرید موز به این نکات دقت کنید   موز یکی از میوه های لذیذ و پرطرفدار در بین افراد است.موزها انواع مختلفی دارند.مطمئنا شما هم زمانی که برای خرید موز وارد یک فروشگاه می شوید با این سوال مواجه می شوید که بهتر است کدام موز را بخرید …

ادامه نوشته »

میوه هایی که پوست آن ها خاصیت ضد سرطانی دارد

میوه هایی که پوست آن ها خاصیت ضد سرطانی دارد تمام افراد در مورد خواص بی نظیر میوه ها و سبزیجات شنیده اند،با این وجود کمتر کسی در مورد خواص شگفت انگیز پوست برخی از میوه ها و تاثیر آن ها در پیشگیری از سرطان می داند.بله درست شنیدید!علاوه بر میوه …

ادامه نوشته »

گوجه فرنگی،آب و املاح بدن را تامین می کند

گوجه فرنگی،آب و املاح بدن را تامین می کند گوجه فرنگی میوه ای است که در اکثر غذاهای ایرانی به عنوان چاشنی و رنگ و طعم دهنده استفاده می شود. شاید تنها فقط از روی عادت و روش غذایی که یاد گرفتیم از گوجه فرنگی استفاده می کنیم، بدون اینکه …

ادامه نوشته »

تاثیرات مصرف خیار بر بدن

تاثیرات مصرف خیار بر بدن از مزایای مصرف خیار چه میدانید این میوه خوشمزه که در کنار انواع غذاها می توانید میل کنید می تواند برای درمان انواع عارضه ها در بدن به شما کمک کند ویتامینK  و کالری پایین این میوه خیال شما را برای وزنتان راحت میکند و …

ادامه نوشته »

گوجه سبز سلول های سرطانی را نابود می کند

گوجه سبز سلول های سرطانی را نابود می کند گوجه سبز و چغاله بادام یکی از لذیذترین میوه های فصل بهار هستند که طرفداران بسیاری دارند.اکثر افراد این دو میوه ی لذیذ بهاری را هیچ گاه از دست نمی دهند.متخصصان طب سنتی اعلام کردند،مصرف گوجه سبز تاثیر چشمگیری در نابودی …

ادامه نوشته »

فوايد فراوان ميوه ها و سبزيجات

فوايد فراوان ميوه ها و سبزيجات آیا می دانید چرا توصیه به خوردن میوه و سبزی فراوان است؟ بیشتر حجم میوه مانند بدن انسان از آب تشکیل شده است . همانطور که ۸۰ درصد وزن بدن ما از آب تشکیل شده ۸۰ درصد حجم میوه ها را نیز آب تشکیل …

ادامه نوشته »
رفتن به نوارابزار