خانه / آشپزی و تغذیه / انواع سالاد (صفحه 5)

انواع سالاد

سالاد جوجه برای کاهش یبوست دوران بارداری

سالاد جوجه برای کاهش یبوست دوران بارداری ذرت و لوبیای داخل این سالاد بیش از ۱۳ گرم فیبر دارد و  برای بهبود یبوست دوران بارداری بسیار مفید است.   همچنین دانه های ذرت دارای لوتئین بوده و  برای رشد چشم جنین بسیار مهم است و گوجه فرنگی منبع بزرگ از …

ادامه نوشته »

طرز تهیه سالاد خاورمیانه ای مرغ

  طرز تهیه سالاد خاورمیانه ای مرغ بعد از تهیه سالاد خاورمیانه ای مرغ سریع آن را سرو کنید مواد لازم برای سالاد مدیترانه ای مرغ :  عصاره دو عدد لیموترش  روغن زیتون  ۲ قاشق غذاخوری کاهو ۱ عدد  گوجه فرنگی خرد شده  ۲ عدد جعفری خرد شده مقداری خیار …

ادامه نوشته »

طرز تهیه سالاد گوجه با هندوانه مخصوص تابستان

طرز تهیه سالاد گوجه با هندوانه مخصوص تابستان برای زیبایی ظاهری سالاد گوجه با هندوانه از چند رنگ و اندازه متفاوت گوجه استفاده کنید مواد لازم برای سالاد هندوانه و گوجه : گوجه محلی  ۳۰۰ گرم هندوانه  یک چهارم از یک هندوانه بزرگ برگ نعناع مقداری پنیر فتا  ۱۰۰ گرم …

ادامه نوشته »

طرز تهیه سالاد آلمانی

طرز تهیه سالاد آلمانی مواد لازم :  سيب زميني پخته  ۵۰۰ گرم  خيارشور  ۳۰۰ گرم  شويد ساطوري شده  یک چهارم پيمانه  خامه  نصف پيمانه  تخم‌مرغ آب‌پز چهار عدد آبليمو چهار قاشق سوپخوري نمك و فلفل به ميزان لازم طرز تهيه سالاد آلمانی :         سيب‌زميني،  خيارشورها و دو عدد از تخم‌مرغ‌ها …

ادامه نوشته »

سالاد قارچ با مرغ و پاستا

سالاد قارچ با مرغ و پاستا     مواد لازم : پاستا ۲۰۰ گرم خیار خلال شده ۱ عدد گوشت مرغ یا گوشت ژامبون قطعه قطعه شده ۲۰۰ گرم قارج دکمه ای یا کلاهک بسته ۲۰۰ گرم گوجه فرنگی پوست کنده و دانه در آمده و خرد شده ۲۰۰ گرم …

ادامه نوشته »

طرز تهیه سالاد هندوانه با پنیر کاتیج

طرز تهیه سالاد هندوانه با پنیر کاتیج طرز تهیه سالاد هندوانه با پنیر کاتیج ، سالاد میوه های تابستانی مواد لازم برای سالاد هندوانه با پنیر کاتیج :  پیاز قرمز خرد شده یک چهارم فنجان  آبلیمو  یک چهارم فنجان * هندوانه  ۴ فنجان  پنیر کاتیج ریز ریز شده  یک چهارم …

ادامه نوشته »

سالاد انار مخصوص شب یلدا

سالاد انار مخصوص شب یلدا مواد لازم برای سه نفر:  پرتقال ۳ عدد  انار ۱ عدد  آب پرتقال طبیعی یک چهارم لیوان  پنیر خامه ای بدون نمک به اندازه ۲ الی ۳ قوطی کبریت خامه ۴ قاشق وانیل قدری شکر ۱ الی ۲  قاشق چایخوری خلال پسته برای تزئین طرز …

ادامه نوشته »

طرز تهیه ی سالاد مرغ گرم

  طرز تهیه ی سالاد مرغ گرم مواد لازم :  مرغ پخته و خرد شده یک و نیم فنجان  کرفس خرد شده یک فنجان تخم مرغ پخته و خرد شده سه عدد نمک  نصف قاشق چای خوری فلفل شیرین به مقدار لازم پیازچه خرد شده دو قاشق سوپ خوری خرده …

ادامه نوشته »

طرز تهیه سالاد ایتالیایی با مرغ

  طرز تهیه سالاد ایتالیایی با مرغ در آخر سس را روی سالاد ایتالیایی با مرغ اضافه کرده و با نان ترد سرو کنید   مواد لازم برای سالاد ایتالیایی با مرغ :  مرغ  ۶ تکه (۳۰۰ گرم)  پنیر موتزارلا مقداری  گوجه فرنگی (به تکه های بزرگ خرد شود) ۶ …

ادامه نوشته »

طرز تهیه سالاد سنگاپوری، سالادی سبک و رژیمی

طرز تهیه سالاد سنگاپوری، سالادی سبک و رژیمی این سالاد بیشتر در شرق و جنوب شرقی آسیا دیده می شه.البته هر کشوری ادویه های خاص خودش رو داره که ممکنه در کشور ما پیدا نشه بخاطر همین موقع ترجمه دستورها ادویه ها و چاشنی های ایرانی خودمون رو جایگزین کرده …

ادامه نوشته »
رفتن به نوارابزار