خانه / اخبار / پزشکی / ۷ خوراکي که درد را تسکين مي‌دهد

۷ خوراکي که درد را تسکين مي‌دهد

۷ خوراکي که درد را تسکين مي‌دهد

 

خبرگزاري آريا – بدون شک مطالعات بسياري در زمينه فوايد مواد خوارکي گياهي و غير گياهي و تاثير مثبت و يا منفي آنها بر روي بدن انسان صورت گرفته است تا جايي که مقاله‌ها و پژوهش‌هاي گوناگوني در زمينه درمان با مواد خوراکي گياهي و غير گياهي منتشر شده است.

به گزارش خبرگزاري آريا ، در اينجا به خوراکي‌هايي مي‌پردازيم که براي تسکين سريع درد مفيد هستند:
۱-زنجبيل
زنجبيل از هزاران سال پيش براي تسکين شکم درد و براي منظم ساختن ضربان قلب مورد استفاده قرار گرفته است.
۲- مريم گلي
اين گياه که خاصيت ضد التهابي دارد همچنين براي تسکين درد، تقويت حافظه و کاهش ورم مفيد است.
۳- قهوه
يک ليوان قهوه سياه مي‌تواند سردرد را کاهش دهد، تحقيقات نشان داده که قهوه خطر ابتلا به سرطان را نيز کاهش مي‌دهد.
۴- ماهي سلمون
ماهي سلمون سرشار از امگا ۳ است، کما اينکه منبع بسيار خوبي براي تسکين درد است. چربي آن براي مفاصل نيز مفيد است.
۵- چاي سبز
قرن‌ها پيش از چاي سبز براي مصارف دارويي استفاده شده است. چاي سبز مسکن موثري است و منبع خوبي براي کاهش راديکال‌هاي آزاد است.
۶- روغن زيتون
روغن زيتون يکي از قوي‌ترين تسکين دهنده‌‌ها است که قدرت تسکين‌دهي آن با برخي داروهاي ضد درد برابري مي‌کند.
۷- گيلاس
گيلاس از طريق خنثي کردن راديکال‌هاي آزاد درد را تسکين مي‌دهد، اين ميوه خوشمزه همچنان التهاب بافت‌ها را درمان مي‌کند.

منبع خبر: جام جم سرا

درباره ی janati

Avatar of janati

همچنین ببینید

۷ دلیل عمده گاز و نفخ شکم

 تولید بیش از اندازه گاز می تواند به واسطه عدم تعادل در جمعیت باکتری هایی …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

رفتن به نوارابزار